زمانی که برای اولین بار متوجه می‌شوید که باردار هستید، به نظر می‌رسد فهرست بی پایانی از بایدها و نبایدها پیش روی شما قرار می‌گیرند که به شما می‌گویند چه چیزی باید بخورید، چه فعالیت‌هایی را لازم است متوقف کنید و چه چیزهایی برای شما و جنین شما ایمن و بی خطر به شمار می‌روند. استفاده از تونر مو در بارداری نیز یکی از این موارد است.
در صورتی که پیش از باردار شدن یک برنامه دقیق برای زیبایی خود داشته‌اید، ممکن است نیاز شود که در دوران بارداری در انجام برخی از مراحل آن تجدید نظر کنید. آیا از بوتاکس استفاده می‌کنید؟ در دوران بارداری ممنوع است. از رتینول استفاده می‌کنید؟ باید آن را در کشوی خود بگذارید و فعلا از آن استفاده نکنید. اما خوشبختانه، انواع روش‌های درمانی و محصولات زیبایی مختلفی نیز وجود دارند که استفاده از آن‌ها در دوران بارداری بی خطر است و تونر مو یکی از آن‌ها محسوب می‌شود.
به گفته متخصصان سلامت زنان، به طور کلی استفاده از تونر مو در دوران بارداری بی‌خطر به شمار می‌رود، چرا که تونر مو حاوی مقدار زیادی از مواد شیمیایی سمی نیست.
از آنجایی که تونر مو معمولاً تنها به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه بر روی موها قرار می‌گیرد، تماس بسیار کمی با پوست سر مادر باردار دارد و بنابراین خطر ورود مواد مضر به جریان خون و در نهایت برای جنین به حداقل می‌رسد.
در این مقاله برای شما توضیح خواهیم داد که به چه دلیل استفاده از تونر مو در دوران بارداری بی خطر است.
روغن های مفید برای ماساژ و از بین بردن ترک پوستی در بارداری
لکه‌های پوستی در بارداری چیست؟
تونر مو چیست؟
تونر مو محصولی است که موهای شما را کمی رنگ می‌کند؛ به این معنی که میتواند کمی رنگ ریشه موی شما را تغییر دهد یا زردی حاصل از آن را خنثی کند. بسیاری از افرادی که موهای خود را هایلایت یا بالیاژ می‌کنند، برای جلوگیری از نارنجی شدن یا ته رنگ زرد در موی خود، تونر مو را به کار می‌برند.
تونر مو که گاهی اوقات به عنوان براق کننده مو نیز شناخته می‌شود، درخشندگی و شادابی مو را تقویت می‌کند. این تونر مشابه یک نرم کننده قوی است؛ اما به جای رطوبت رسانی به مو، کمک می‌کند تا انواع رنگ موجود در موهای شما تنظیم شود. شامپوهای رنگساژ از جمله شامپوهایی که برای رنگساژ بنفش بر روی موهای بلوند طراحی شده‌اند نیز نوعی تونر مو محسوب می‌شوند.
در دوران بارداری از استفاده از کدام محصولات مو خودداری کنیم؟
ممکن است از سایر افراد شنیده باشید که استفاده از ترکیبات رایج به کار رفته در محصولات مراقبت از پوست از جمله رتینوئیدها در دوران بارداری خطرناک است. اما برخی ترکیبات در محصولات مراقبت از مو نیز وجود دارند که لازم است سعی کنید در دوران بارداری از مصرف آن‌ها خودداری کنید. این ترکیبات شامل موارد زیر می‌باشند:
فرمالدهید
در حال حاضر، سازمان غذا و داروی آمریکا (FDA) در حال بررسی ممنوعیت استفاده از محصولات صاف کننده و لخت کننده مو که حاوی یا آزاد کننده فرمالدهید هستند، می‌باشد. فرمالدهید (با نام مستعار فرمالین یا متیلن گلیکول) یک ماده سرطان زا شناخته شده است.
اکسی بنزون
با این که اکسی بنزون معمولاً در برخی از انواع کرم ضد آفتاب شیمیایی پیدا می‌شود، اما می‌توان این ماده شیمیایی را در برخی از انواع اکسیدان رنگ مو، اسپری مو و اسپری حالت دهنده نیز مشاهده کرد. معمولا از مادران باردار در خواست می‌شود که از مصرف هیدروکینون (یک محصول زیبایی ضد لک) خودداری کنند؛ زیرا با آسیب به DNA، اختلال غدد درون ریز و مشکلات دیگر در بارداری مرتبط است.
پارابن
پارابن به مواد نگهدارنده‌ای گفته می‌شود که در محصولات مراقبت شخصی و مو از جمله شامپو و نرم‌کننده به کار می‌رود. اما این ماده همچنین ماده شیمیایی مختل کننده غدد درون ریز (EDC) نیز نامیده می‌شود که به طور کلی به این معنی است که پارابن یک نوع ماده شیمیایی است که در تعادل هورمونی شما در دوران بارداری اختلال ایجاد می‌کند.
مواد شیمیایی مختل کننده غدد درون ریز (EDC) از جمله پارابن می‌توانند احتمال بروز زایمان زودرس در شما را افزایش دهند و باعث کاهش سن حاملگی در زمان زایمان، وزن نوزاد در بدو تولد و طول بدن نوزاد شوند. بر اساس اطلاعات ارائه توسط گروه محیط زیست (EWG)، اختلالات غدد درون ریز از جمله خطرناک‌ترین گروه‌های مواد شیمیایی سمی برای مادران باردار محسوب می‌شوند.
فتالات
فتالات نیز یکی دیگر از مواد شیمیایی مختل کننده غدد درون ریز (EDC) است که لازم است در دوران بارداری از مصرف آن خودداری شود.
یک مطالعه در سال ۲۰۲۲ در ژورنال تحقیقات محیطی نشان می‌دهد که محصولات مو حاوی فتالات ممکن است سطح هورمون در بارداری را تغییر دهند که احتمالاً باعث محدودیت رشد و زایمان زودرس می‌شود.
فتالات که به کار بردن آن در مواد آرایشی در کشورهای اروپایی ممنوع شده است، در تعداد زیادی از محصولات مراقبت از مو وجود دارد و اگر در برچسب محصول به عنوان فتالات به آن اشاره نشده باشد، ممکن است با نام DEP، DBP، DEHP یا عطر ثبت شود.
آیا استفاده از تونر مو در دوران بارداری بی خطر است؟
استفاده از تونر مو در دوران بارداری برای یک مادر باردار بی خطر است و به گفته بسیاری از کارشناسان، هیچ منعی در مورد مصرف آن وجود ندارد.
به گفته کارشناسان، تونر مو به طور متوسط بین ۱۵ تا ۲۵ دقیقه بر روی پوست سر باقی می‌ماند و با آن تماس دارد. با وجود این واقعیت که این محصول روی موها اعمال می‌شود و مقدار کمی از آن به پوست سر می‌خورد، اما به طور کلی جایی برای نگرانی در مورد مصرف آن در دوران بارداری نیست.
مواد شیمیایی موجود بر روی مو ممکن است از طریق پوست سر وارد جریان خون شوند. پوست بزرگ‌ترین عضو بدن ما می‌باشد و توانایی جذب همه چیز را دارد. اما خوشبختانه، از آنجایی که تونر مو از مواد شیمیایی قوی ساخته نمی‌شود و زمان استفاده از آن نیز کوتاه است، مصرف آن در دوران بارداری مشکلی ندارد و با خطر کمی همراه است.
چنین موضوعی در مورد مصرف موادی از جمله کراتین که ممکن است حاوی موادی مانند آمونیاک و فرمالدهید باشد، صدق نمی‌کند و کراتین نیاز است ساعت‌ها بر روی مو و پوست سر باقی بماند.
از سوی دیگر، رنگ کردن مو در دوران بارداری، به ویژه هایلایت کردن مو در جایی که رنگ مو با پوست سر تماس پیدا نمی‌کند، ایمن و بی خطر محسوب می‌شود. بر اساس گفته پزشکان، معمولاً مقدار مواد شیمیایی که هنگام رنگ کردن مو در دوران بارداری با پوست شما برخورد پیدا می‌کنند، بسیار کم هستند. چه رنگ نیمه دائمی یا دائمی را انتخاب کنید، این موضوع صادق است.
اگر می‌خواهید بیش‌تر احتیاط کنید، چند نکته را به شما خاطرنشان می‌کنیم تا پیش از مراجعه به آرایشگاه در دوران بارداری در نظر داشته باشید:
- پزشکان توصیه می‌کنند که برای رنگ کردن موهای خود تا سه ماهه دوم بارداری صبر کنید؛ چرا که پس از سه ماهه دوم، خطر آسیب رسیدن به جنین بسیار کم‌تر خواهد بود.
- زمان باقی ماندن تونر بر روی مو را کاهش دهید و پس از استفاده از آن، موهای خود را به طور کامل آبکشی نمایید.
- اگر از رنگ مو یا تونر مو در خانه استفاده می‌کنید، اطمینان حاصل کنید که اقدامات مورد نیاز را برای کنترل هرگونه خطر انجام دهید. همچنین پوشیدن دستکش، رعایت دقیق دستورهای روی بسته محصول و انجام این کار در جایی با تهویه مناسب نیز میتواند خطر تماس پوستی با مواد شیمیایی را کاهش دهد.
هر بارداری با دیگری متفاوت است. اگر در مورد استفاده از تونر مو در دوران بارداری سوالی دارید، توصیه می‌کنیم که حتماً آن را با یک پزشک مطرح کنید و در مورد شرایط خود با او مشورت نمایید.
آیا در دوران بارداری باید روتین مو و پوست خود را تغییر دهیم؟
با این که مهم است از آنچه مصرف می‌کنید آگاه باشید، بارداری لزوماً به معنی دور ریختن همه محصولات مراقبت از مو و پوست شما نیست. شما این حق را دارید که بهترین محصول را برای خود انتخاب کنید.
بارداری یک مرحله بسیار پویا از زندگی یک زن است و مهم است که در این زمان، مراقب محصولاتی باشید که با شما و جنین شما تماس دارند. دغدغه اصلی شما در مورد این محصولات باید این باشد که در ترکیبات آن، به دنبال مواد تشکیل دهنده که در هورمون‌ها اختلال ایجاد می‌کند بگردید.
هنوز مطالعه بر روی اختلالات هورمونی و غدد درون ریز در حال انجام است؛ اما برخی از تحقیقات نشان می‌دهند که برخی از مواد تشکیل دهنده آن امکان دارد بر تولید مثل مردان و زنان اثر منفی داشته باشند، باعث ایجاد سرطان شوند یا منجر به مشکلات تیروئید گردند.
از جمله این مواد خطرناک می‌توان مواد شیمیایی مصنوعی و موادی مانند فتالات، BPA، تریکلوزان و DDT و غیره را نام برد.
توجه داشته باشید که فقط به این دلیل که در برچسب یک محصول عبارت کاملاً طبیعی ثبت شده است، الزاما به این معنی نیست که این محصول برای دوران بارداری مناسب است. بسیاری از محصولاتی که ادعا می‌کنند کاملا طبیعی هستند، حاوی مواد شیمیایی می‌باشند.
برای مثال، در صورتی که در ترکیبات شوینده بدن خود پارابن را مشاهده کرده‌اید، نیازی به نگرانی نیست. بیش‌تر محصولات آرایشی و بهداشتی دیگر حاوی پارابن نیستند. اما اگر کمی از شوینده‌ای که حاوی پارابن است با پوست شما تماس پیدا کند، اتفاق خاصی نمی‌افتد. دلیل این موضوع این است که شامپو و شوینده بدن تنها برای مدت کوتاهی با پوست شما تماس پیدا می‌کنند.
فواید مثبت برای تغییر روتین مو و پوست خود در بارداری
- آرامش خاطر
- خرید محصولات تایید شده از فروشگاه‌های بزرگ آسان است.
- استفاده از محصولات حاوی مواد کم‌تر ضرر ندارد.
معایب تغییر روتین مو و پوست خود
- شوینده به معنی مناسب برای دوران بارداری نیست.
- پر هزینه و وقت گیر
- فقدان اطلاعات برای برخی مواد تشکیل دهنده
فواید استفاده از تونر مو در دوران بارداری
از آنجایی که استفاده از این محصول زیبایی در دوران بارداری بی خطر است، فواید آن بیش‌تر روحی و روانی هستند. چون زمانی که در دوران بارداری موهایی براق و صاف داشته باشید، به احتمال زیاد اعتماد به نفس شما نسبت به ظاهرتان افزایش پیدا می‌کند.
از آنجایی که مصرف تونر مو در بارداری خطر بسیار کمی برای نوزاد متولد نشده دارد، درمان موهای خود با تونر مو میتواند به شما کمک کند که آرامش داشته باشید، روحیه بهتری پیدا کنید و به شما این امکان را می‌دهد که در دوران بارداری، از خود مراقبت کنید.
نکات ایمنی
بیش‌تر متخصصان با یکدیگر اتفاق نظر دارند که استفاده از محصولی مانند تونر مو در دوران بارداری بی خطر است.
تونر مو معمولا حاوی نوعی رنگ موی نیمه دائمی است. در حالی که داده‌های انسانی در مورد مصرف این محصول نسبتاً کم هستند، داده‌های حیوانی نشان می‌دهند که حتی وجود مقدار زیاد مواد شیمیایی در رنگ مو باعث ایجاد نقص مادرزادی شدید در جنین نمی‌شود.
همانطور که پزشکان به آن اشاره می‌کنند، اطلاعات محدودی در مورد استفاده از برخی از محصولات زیبایی در دوران بارداری وجود دارد؛ زیرا اخلاقی نیست که زنان باردار در نظر سنجی‌ای شرکت کنند که امکان آسیب رسیدن به جنین آن‌ها وجود داشته باشد. اما با این حال، همچنان هم می‌توانیم با بررسی مواد تشکیل دهنده و مطالعات حیوانی تصمیمات آگاهانه بگیریم.
همچنین زمان نیز از اهمیت بسیاری برخوردار است. پزشکان می‌گویند: «از آنجایی که بیش‌تر رشد جنین تا حدود هفته ۲۰ بارداری اتفاق می‌افتد، خودداری از مصرف محصولات شیمیایی تا سه ماهه دوم یا سوم بارداری احتمالاً ایمن ترین کار ممکن در بارداری است.
نکته دیگری که لازم است در نظر داشته باشید این است که وقتی باردار هستید، تغییرات زیادی در بدن شما اتفاق می‌افتند. همچنین در دوران بارداری، سطح هورمون‌ها در نوسان است که باعث اثرات متفاوتی بر روی پوست و مو می‌شود.
بنابراین امکان دارد در دوران بارداری تغییرات خاصی از جمله بیش‌تر شدن یا کم‌تر شدن جذب در مو، وز شدن و یا حتی واکنش متفاوت در رنگ کردن یا فر کردن را در موهای خود مشاهده کنید. در صورتی که قصد دارید در دوران بارداری از تونر مو استفاده کنید، همیشه ایده خوبی است که ابتدا با آرایشگر خود در این رابطه مشورت نمایید.
سخن آخر
شما می‌توانید در طول بارداری از تونر مو استفاده کنید. زیرا مواد شیمیایی خشن موجود در تونر مو بسیار کم هستند، مدت کوتاهی بر روی مو باقی می‌ماند و بعد از آن با آبکشی موها تمیز می‌شود.
اما همیشه ایده خوبی است که در مورد محصولات مراقبت شخصی که در دوران بارداری استفاده می‌کنید با یک پزشک در تماس باشید. در صورتی که در در دوران بارداری سوال یا ابهامی در مورد مصرف تونر مو یا هر رنگ موی دیگری دارید، بهتر است با ماما یا متخصص زنان و زایمان خود در این رابطه مشورت کنید.