احساس گرسنگی اواخر شب در دوران بارداری
04 شهریور
بارداری, تغذیه در بارداری, زندگی روزانه, علائم بارداری

چگونه احساس گرسنگی اواخر شب در دوران بارداری را کنترل کنیم؟

بارداری دوران هیجان انگیز و شادی است. اما ممکن است با چالش‌های بسیاری از جمله گرسنگی اواخر شب در بارداری همراه با...

ادامه مطلب

سه ماه سوم بارداری
07 خرداد
بارداری, درد در بارداری, سلامت در بارداری, علائم بارداری, هفته‌های بارداری

همه نکات در مورد سه ماه سوم بارداری – بخش ۱

سه ماه سوم بارداری از هفته 28 حاملگی شروع می‌شود و در هفته 40 (تا زمانی که زایمان کنید) به پایان می‌رسد. علائم قا...

ادامه مطلب

سه ماه اول بارداری
06 خرداد
بارداری, سلامت در بارداری, علائم بارداری, مراقبت‌های بارداری, هفته‌های بارداری

همه نکات در مورد سه ماه اول بارداری

سه ماهه اول بارداری به ابتدای حاملگی تا پایان هفته 13 حاملگی گفته می‌شود. به احتمال زیاد در این زمان، شما علائم ب...

ادامه مطلب

مصرف هویج در دوران بارداری
30 اردیبهشت
بارداری, تغذیه در بارداری, زندگی روزانه, علائم بارداری, مراقبت‌های بارداری

مصرف هویج در دوران بارداری و اثرات آن

هویج یکی از سالم‌ترین سبزیجات موجود به شمار می‌رود. نه تنها این سبزی به راحتی قابل خریداری است، بلکه ارزان و مقرو...

ادامه مطلب

روغن ماساژ در بارداری
26 فروردین
بارداری, زندگی روزانه, سلامت در بارداری, علائم بارداری, مراقبت‌های بارداری

روغن‌ های مفید برای ماساژ و از بین بردن ترک پوستی در بارداری

استفاده موضعی از روغن‌هایی مانند روغن نعناع می‌تواند باعث کاهش برخی از عوارض بارداری شود و همچنین به کم کردن اضطر...

ادامه مطلب