27 فروردین بارداری, بارداری پر خطر, تغذیه در بارداری, شیردهی دوشیدن شیر مادر در دوران بارداری ۲۸ فروردین ۱۴۰۳ توسط codarx ۰ دیدگاه در صورتی که شما در دوران بارداری خود به سر میبرید، ممکن است درباره جمع آوری آغوز یا دوشیدن شیر مادر در بارداری و... ادامه مطلب
26 فروردین بارداری, زندگی روزانه, سلامت در بارداری, علائم بارداری, مراقبتهای بارداری روغن های مفید برای ماساژ و از بین بردن ترک پوستی در بارداری ۲۶ فروردین ۱۴۰۳ توسط codarx ۰ دیدگاه استفاده موضعی از روغنهایی مانند روغن نعناع میتواند باعث کاهش برخی از عوارض بارداری شود و همچنین به کم کردن اضطر... ادامه مطلب
25 فروردین بارداری, تغذیه در بارداری, سلامت در بارداری مصرف کیوی در بارداری و اثرات آن ۱۸ اردیبهشت ۱۴۰۳ توسط codarx ۰ دیدگاه کیوی میوهای است که از گروه گیاهان گلدار در راسته خلنگ سانان میباشد و منشا آن از چین است. این میوه سرشار از ویت... ادامه مطلب
25 فروردین تغذیه, تغذیه در بارداری, سلامت در بارداری, سلامت زنان, شیردهی مصرف رازیانه برای زنان و اثرات آن ۲۵ فروردین ۱۴۰۳ توسط codarx ۰ دیدگاه رازیانه (Foeniculum vulgare) گیاهی گلدار است که بومی منطقه مدیترانه میباشد. این گیاه یکی از اعضای خانواده گیاه A... ادامه مطلب
21 فروردین بارداری, سلامت در بارداری, ورزش در بارداری آیا ورزش با دمبل و وزنه زدن در دوران بارداری خطرناک است؟ ۲۶ فروردین ۱۴۰۳ توسط codarx ۰ دیدگاه برای ورزشکاران با سابقه و طرفداران تناسب اندام به طور یکسان سوال پیش میآید که تمرینات آنها در دوران بارداری به... ادامه مطلب
21 فروردین بارداری, ورزش در بارداری ۷ حرکت اصلی یوگا در دوران بارداری ۲۱ فروردین ۱۴۰۳ توسط codarx ۰ دیدگاه حرکت های یوگا در دوران بارداری راهکاری بسیار مناسب برای پشتیبانی از نیازهای بدن شما در دوران بارداری و آمادگی جسم... ادامه مطلب
20 فروردین بارداری, درد در بارداری, سلامت در بارداری, علائم بارداری آیا درد سینه به معنای بارداری است؟ ۲۱ فروردین ۱۴۰۳ توسط codarx ۰ دیدگاه درد سینه یکی از اولین علائم و نشانههای ابتدایی بارداری است، اما ممکن است نشان دهنده نزدیک بودن دوره عادت ماهانه ... ادامه مطلب
20 فروردین بارداری, سلامت در بارداری, ورزش در بارداری اسکات، پلانک و دراز و نشست در دوران بارداری ۲۰ فروردین ۱۴۰۳ توسط codarx ۰ دیدگاه بر کسی پوشیده نیست که ورزش در دوران بارداری هم برای شما و هم برای نوزاد شما مفید است. ورزش در دوران بارداری میتو... ادامه مطلب
19 فروردین بارداری, تغذیه در بارداری, سلامت در بارداری آیا میتوان در دوران بارداری پنیر موزارلا مصرف کرد؟ ۱۹ فروردین ۱۴۰۳ توسط codarx ۰ دیدگاه تا زمانی که پنیر موزارلا از شیر پاستوریزه تهیه شده باشد، مصرف آن (حتی نوع نرم و تازه آن) در دوران بارداری تقریباً... ادامه مطلب
18 فروردین بارداری, تغذیه در بارداری, سلامت در بارداری آیا می توانم در دوران بارداری پنیر فتا بخورم؟ ۱۸ فروردین ۱۴۰۳ توسط codarx ۰ دیدگاه چه ویار سالاد یونانی با پنیر فتا داشته باشید و چه دلتان سبزیجات کبابی با پنیر فتای آب شده بخواهد، احتمالاً از خود... ادامه مطلب