مصرف چربی و روغن خوراکی در دوران بارداری

مصرف چربی در دوران بارداری: کدام روغن های خوراکی مفید هستند؟

بسیاری از زنان نکات کلی دریافت مواد معدنی و مواد غذایی در دوران پیش از بارداری و دوران بارداری را می‌دانند. شما م...

ادامه مطلب

مصرف نوشابه در دوران بارداری

عوارض مصرف نوشابه و نوشیدنی‌های گازدار در دوران بارداری چیست؟

به احتمال زیاد اکنون از سختی‌های دوران بارداری خود خسته شده‌اید و می‌خواهید خستگی در کنید، یا به هر دلیل دیگری هو...

ادامه مطلب